升级完骑术后，乔伊就准备睡觉了，虽然以乔伊现在的精神值等级来讲，连续几天不睡觉都可以。
但通过前两天的任务，乔伊发现如果坚持一天二十四小时不睡觉，精神值和体能值的核心数值上限会降低百分之二。
通过目录新推出的价值0.1g币的【咨询服务】，乔伊得知如果坚持不进入睡觉状态的话，每天核心数值上限都会降低百分之二，直到核心数值降低为零时，将会死亡。
而且就算使用恢复类型药剂，上限也不会增加，只有通过睡眠才能补足上限。
如果按正常人类数值来计算的话，大概十天左右就会死亡。身体虚弱的话，最快三天左右就会死亡。
按乔伊现在的等级状态，乔伊每天至少进行三小时的深度睡眠，才能解决核心数值降低debuff。
好在在目录书的帮助下，乔伊睡一分钟的情况下也是深度睡眠。
第二天早上六点，在目录书的价值0.05g币的深度睡眠【叫醒服务】下，乔伊开始恢复已经中断了两天的锻炼之旅。
刚从外面锻炼完的乔伊，回到了旅店后就遇到了下楼的米莎修女和查尔斯二人。
“早上好，sister。”
“早上好，查尔斯。”
“早上好，乔伊（先生）”
三人互相礼貌地打过招呼后，乔伊开口询问道：“怎么样，昨晚睡得还好吗？”
“哦，当然。感觉好久没有睡得这么踏实了，而且昨晚还洗了个热水澡。”米莎修女面带微笑的回应道。
“嗯。”
在米莎修女身旁的查尔斯，也满意地点点头。
“那就好。”乔伊微笑的点点头，抽了抽鼻子，闻到了餐厅里某种食物的味道后，和二人说道：“sister，查尔斯。你们先去餐厅吃早餐吧，蒙娜夫人为我们准备的早餐应该已经做好了。”说着抬腿就要往楼上走去。
“那你呢，乔伊先生。”查尔斯询问道。
乔伊微笑着，指了指身上的运动服回答道：“你们先去吃吧，我去楼上换身衣服，不用等我。”
刚说完话，乔伊就听到“咕~~”的一声长鸣。
查尔斯不好意思地捂着肚子，尴尬地笑了笑。