早餐：庆丰包子，酸辣土豆丝，蓝灵豆浆，飞天玉米饼。
午餐：电椒刺皮野猪耳，家常版祥瑞鸡翅，三鲜豆腐，西湖一品煲，灵米饭，美味海鲜汤。
晚餐：菠萝酸甜排骨、酸梅蔬菜色拉、领米饭。
宵夜：新西兰芝士小方、奶油水果杯、玫瑰苹果果酱。
周二：
早餐：田园菠萝炒饭、小菜、紫菜蛋花汤。
午餐：油条烩丝瓜、双椒牛柳、酱香狼牙土豆、照烧鸡肉饭。
晚餐：当归补血汤、汆丸子、丝瓜炒油条。
宵夜：巧克力熔岩蛋糕、薏米莲子银耳羹、椰丝牛奶小方……
周三：……
看着菜谱上面的各种各样的闻所未闻的菜名，紫玉奶奶的真的是兴奋的都抖起来了！
最关键的是上面还有每一道菜的说明以及成品图样，还包括其中的材料，使用的各种各样的调料！
要知道，这可是知道紫玉奶奶来了之后，赵铭他们请教了餐厅的大厨们赶制出来的菜单，那绝对是量身定做的好东西！
所以还没等吃呢，紫玉奶奶就口水都快要流下来了！
太好了，太好了啊！
不光是早餐中餐午餐，甚至还包括宵夜！
有了这个，自己看样子重新恢复两百四十斤的巅峰状态不成问题！
要是运气好点，超越两百四十斤，向三百斤前进都不是不可能的啊！
“好，好啊！”紫玉奶奶笑的嘴都快合不拢了，看着赵铭和苏莹两人真的是怎么看怎么顺眼：“好孩子，你们有心了啊，呀哈哈哈哈哈哈！”
赵铭笑嘻嘻的在一旁说道：“奶奶您喜欢就好，嘿嘿。”
“恩，好，好啊，”紫玉奶奶现在看赵铭就相当顺眼了：“小家伙有婚配了没有啊？要不要我给你安排一个娃娃你们处处看看？”