原来这样，那她就盘腿坐在床上按照原身的记忆开始引气入体。
果然，周围有五色光点被她吸引进入她的身体里。
用意念牵引着灵气在体内运行《三千飘花诀》功法路线。
一圈下来后原本该归于丹田的灵气，最后全部消散于体内，淬炼血肉筋骨。
“系统，我玩游戏的时候，人家游戏里还有上中下三个丹田。
还能将灵力储存于身体三百六十五个穴窍内。
要不我试试中间的丹田？”
【系统没有记载，宿主可自行尝试。】
唐无忧想着反正还有一瓶灵泉水，万一受伤就喝灵泉水疗伤。
这么一想她就开始尝试。
下丹田破了，中丹田就是五脏，而她又刚好是五灵根，这不正好对上了？
上丹田其实就是识海，那里她可不敢轻易尝试，而且也不能用灵力，只能增长神识。
她这一尝试时间就过去一天。
中丹田的确是可以存灵力，她修炼一个晚上，修为就恢复到了练气一层。
太好了！
【检测宿主修炼时长24小时，系统自动对换经验值24，累积满10000经验值就可以升级统统。】
一天24，10000就是420天，差不多一年多，嘶！
她还是先拿出传音玉简，将这个消息告诉给唐默。
免得他担心自己涉险。
唐默才和一位元婴魔修交过手，这会儿正休战，拿出和妹妹的传音玉简，神识一动。
听到到了妹妹的传音，不由得惊出一身冷汗。