接下来是整套短节目难度最高的联跳动作：4t+3t连跳，也是基础分最重的一跳。
风在耳边呼啸，速度提到了顶点。右后外刃狠狠切入冰面，左刀齿点冰发力：四周跳（4t）突然腾空。
身体收紧到了极致，四周转体快得带出残影，他在心里数着圈数，第四圈到位时立刻伸腿准备落冰。
“嘭”的一声，冰刀稳稳切进冰面，可落地的瞬间，他就知道不对劲了。
自己的腿明显软了几分，本来身体就没有恢复到最佳状态，刚才前面的动作又耗了不少核心力量，第二跳3t的点冰力道肯定不够，硬上的话大概率会摔倒，或者周数不足被降级，反倒丢更多分。
电光石火间，他当机立断，左刀齿轻点时收了力道，把原本的三周跳改成了两周：
后外点冰两周（2t）轻盈腾空，转体两周后稳稳落冰，顺着惯性滑了出去。
整套连跳一气呵成，除了第二跳周数降了，没有扶冰，没有摔倒，衔接流畅得几乎看不出临时调整的痕迹。
场边的陈砚白心都提到了嗓子眼，看见他稳稳滑出去，才重重松了口气，后背都惊出了一层冷汗。
幸好，这活祖宗没有发疯直接硬上三周跳，不然他肯定要在这家伙下场后直接给他一个大逼斗，他才不管这家伙是不是他上司呢。
isu直播间里，伊恩先是“哦”了一声，随即点头赞许：
“thefour-weekiumpisverystable,butthesecondiumpistwoweeks,notthree.
thiswasaverywisechoice.itwasobviousthathisbodywasnotintopcondition.
adiustinghismovementspreventedhimfromfalling.fora17-year-oldyer,thisdecisionisverymature.”
（四周跳很稳，但第二跳是两周不是三周。这是非常明智的选择，很明显他身体不在最佳状态，调整动作避免了摔倒。对17岁的选手来说，这个决定非常成熟。）
戴维附和道：“absolutely.aclean4t+2tisfarbetterthanabroken4t+3t.thebasicscorewasmaintained,andtheexecutionscorewasstillpositive.
thisisasmartglide,notmerelyabruteforce.”
（没错。一个干净的4t+2t远比摔了的4t+3t好。保住了基础分，执行分也还是正向的。这是聪明的滑行，不单纯只是蛮干。）
央视直播间里，李飞也给观众耐心解释：“我们看到，季寒舟选手的联跳动作中，第一跳4t非常稳，第二跳从原定的3t改成了2t。应该是受身体状态影响，体力有点跟不上，他临场做了调整。
这个选择很稳妥，毕竟一旦摔倒，扣分更多，保住连跳的完整性更重要。对于带病参赛的他来说，已经完成得非常好了。”
弹幕里先是一阵惋惜，随即又被“理智”“稳”刷屏，满屏都是理解与赞叹：