姜南看到评论区里熟悉的同学，笑道，
“各位老同学也加油拍，相信你们的实力。”
小群里窃窃私语，
【哇哇哇，老同学加油拍？相信你们的实力？这是要她们拍多少啊？】
【肯定是能拍多少拍多少呀。连数量都不给了，这也太恐怖了。】
【这个直播间是什么路数啊。心里有点儿没底啊。】
姜南不知道直播间有人对她误解这么深，按照自己的节奏继续，
“同学们，我们今天的水果谷物麦片一共有1000组。每组有2袋像这样600g包装的产品。”
“一组两袋的价格是80元。这个不拆开卖的。”
“大家按照自己的需求购买。”
姜南电煮杯里面有热牛奶，她拿过杯子把热牛奶倒进玻璃碗里面，
她在镜头前展示了一下，
“大家看，这就好了。早上时间紧，热牛奶泡水果麦片操作简单节约时间，几分钟搞定。”
姜南吃了两口，边吃边介绍，
“这里面有碳水，可以供能，开启一天的代谢。”
“有膳食纤维，帮助肠道蠕动。”
“有优质谷物，水果干和坚果，可以补充维生素和矿物质。”
“还有牛奶这种优质的蛋白质，除了补钙之外，还能保护胃粘膜，帮助肌肉修复，增强免疫力。”
“这样的早餐还是很健康的。”
姜南吃完放下空碗，抽了张纸巾擦擦嘴巴。
姜圆圆在旁边伸手帮她把碗拿走。今天晚上姜圆圆单位聚餐，她刚回来。