接下来两天，李察按自己定好的计划过。
清晨六点准时起床，【睡觉】lv2让他醒来的时间能够精准到秒。
穿好衣服下楼，母亲已经在厨房里煎培根。
他喝半杯温水，绕着矿渣巷慢跑。
【走路】lv.2会自动调节呼吸节奏配合步伐。
慢跑期间他的微循环维持着极轻微的运转，整套锻链下来身上微微出汗，没有平时那种喘不上气的感觉。
跑完回家，洗澡换衣服，下来吃早饭。
伊芙琳通常这时候才下楼。
她揉着眼睛走进厨房，就看到哥哥已经在饭桌前喝茶吃面包。
「哥，你天还没亮就起来跑步，正常人能干出这种事吗？」
「正常人不能。」
「但寒假已经快过完了，你这个正常人作业写完了吗？」
「……」
伊芙琳一提起作业，就放下话头不理他了。
早饭後，是李察的训练时间。
旧拉丁文教材被他用细绳绑到衣柜门上当靶子。
屏息、推送以太、贯针、出手。
「噗。」
银针扎进了教材封皮第二行字母n的位置。
他从衣柜门上把针拔下来，回到原位，再射一次。
「噗。」