我顶多不如你懂而已，你若仔细跟我掰扯清楚，我肯定能听懂。
灰鹤真人心里很不服气。
“贫道跟你解释了这么多，你还要打死王恶？”
“难道不朽精华只能靠吃人，吃蟠桃？老老实实静诵黄庭，致虚极、守静笃，一样能保持元神与心灵不朽。”小羽道。
灰鹤真人点头道：“太师这话倒是没错。
除了进补，我玄门修炼元神的心法，也能抵抗时间之毒。
一旦达到无为自然之境。
心灵如明镜止水，不染尘埃。
破除执着与杂念，洞见万物本质，则真正长生久视，每一刻念头都如初生般活泼。
不用吃蟠桃，更不需要堕落到吃人。
可道家修行，养精、炼气、存神，调和龙虎、捉坎填离.难度很高，很看天赋秉性，还十分辛苦。
即便是天赋卓绝的金仙大能，不吃蟠桃，不服用药饵，只凭自身苦修，为了活一千年，得有八百年在洞府中炼气养神。
太苦了，太累了。
大仙都吃不了这个苦，王恶这种禀赋差的，更坚持不住。
你不能对他要求太高。”