“人家不是把训练计划放出来了，你要不照着试试？？”
“试试就逝世！！他那训练任务是人类能完成的？？”
“不说了，我要先去给大神道个歉。我承认我前两天声音有点大了......”
“这是个真大神，惹不起惹不起！！”
“......”
很快。
ft论坛首页第一，【三个月地狱健身，挑战人体极限】的帖子内，涌入了大量前来道歉的网友。
“给大佬磕头，大佬喝阔乐！！”
“果然是地狱健身......是我肤浅了，咝，脸好疼！！”
“大佬的极限是五百个引体向上，而我的极限是五个......匿了匿了，丢人。”
“韩铮大佬，刚才外面人多，弟不对，弟给你跪下了。”
“五百个引体向上什么的先不说，就这身材，一看都是下了苦功夫的。兄弟是哪个健身房的大神，我过两天去办张卡！！”
“实话说，这就是我梦寐以求的身材......等我瘦下200斤，我一定找个私教减脂增肌！！”
“视频我下载保存了，以后坚持不下去的时候，就打开看看激励自己！！”
“有道理，我也下载！！”
“下载+1！”
“......”
......
香橼别墅。
二楼浴室里。
花洒的水流冲刷着韩铮身上的汗水和疲惫。