被方青尘按倒在地上的时候。
双腿还在机械的瞪着。
哪怕是服用了一整瓶金煌营养液。
他还是足足昏睡到中午，这才恢复过来。
当然，如此高强度的负荷带来的效果也是惊人的。
能在四倍重力环境，坚持一小时后，还能走得动。
已经比昨天强了许多了。
李健一脸亢奋，要不是实在太虚了。
恐怕现在就要去测试体能。
当然，今天大提升的可不止李健。
陆清浅和田晓萌提升同样很大。
经过一整天的箭术训练，田晓萌对于动态箭术的掌握更加得心应手。
对螺旋劲的领悟程度，也有了不小的进步。
在方青尘的要求下，她更是在双臂上穿上负重甲后。
进行箭术训练。
虽说一天下来，她细嫩柔软的胳膊，都累得红肿酸胀。
几乎抬都抬不起来。
但效果也同样显著。
在涂上昂贵的修复精油消肿之后。
田晓萌觉得双臂更加轻盈，手指也更加灵活。
她并不知道，这是方青尘上一世的时候，在西南箭神那里学来的。