接下来几日，林砚的日子过得极有规律。
天未亮便起身，先运转辟谷功法，纳那一息青阳之气入体。
再打几套武道拳脚，把宗师级肉身的气血活动开。
辰时阳气最盛，取出切得均匀的二阶妖蛇肉，铺上三株新鲜萃灵草，搁在灵泥小炉上文火慢炖。
炖煮的同时盘膝打坐，运转青麓灵鹿与离火丹雀观想法，温养神魂经脉。
一个时辰后开盖，肉香混着草香漫了满院。
二阶妖力的霸道被萃灵草的温和木气中和得服服帖帖，入口温厚不燥，灵气顺着喉咙滑下，散入四肢百骸。
比寻常低阶灵丹药效强出不止一筹。
如此日复一日进补，不过数日功夫，原本就扎实的练气七层壁垒一路推至七层巅峰。
丹田灵力涨得发紧，距离炼气八层，只差一层薄薄的窗户纸。
他本打算趁资源充足，顺势闭关冲一冲瓶颈。
修为稳在巅峰久了不冲，容易生出惰气，反误道行。
禁制还没布下，外院传来细碎的脚步声。
那侍女隔着门轻声通传，说陈家外务的陈元图已到府门口，专程来请他去城外丹庐。
林砚按下心中的闭关念头。
炼丹这事，光靠玉简推想终究是纸上谈兵。
能近距离看正规丹师完整走一遍流程，对一个丹道新手来说，比闷头冲一层小境界要紧得多。
境界早晚能冲，实操的经验却不是随便能碰上的。
他披了件素色外袍，将《丹道基础总纲》玉简收进储物袋。
侧廊上端着茶盘的侍女与他擦肩而过。
林砚余光瞥见她目光往自己储物袋方向扫了一下，随即迅速低头，脚步微不可察地顿了一顿。