长生体的修炼，对资源需求极高。
对天赋体质要求，更高。
传承者武修，在道种境，正常也就能够将肉身修炼到三四成长生体强度。
能修炼到五成的，已经算佼佼者。当然，也包括被卡在道种境第九重天数十年，被迫花费大量时间修炼肉身的武修。
杨青溪这样传承者，如果能在道种境第九重天，将肉身修炼到五成强度。那她的战力，就能追上第二层次的传承者。
谢楚材就是典型的例子。
他是在道种境第六重天，修炼出三成长生体，肉身走在境界前面。
战力直接追上同境界的少年天子。
因为大多数少年天子，在道种境第六重天修为时，肉身都差了他一大截。少年天子们到第九重天，肉身强度也就六七成长生体的水准。
再往上，每提升一成都难如登天，需要耗费大量时间。他们不会将时间浪费在这上面，破长生境，才是最重要的。
像唐晚洲那种，在极短时间内，在道种境修炼出长生体的人物，相当罕见。
接下来的几天，李唯一开始炼制符箓，补充神行符和定身符的消耗。
也在研究神剑符。
神剑符的炼制方法，是在禅海观雾给的界袋中找到。
极其复杂。
不是李唯一现在的念力修为，炼制得出来。
但有简化版的：金剑符、人剑符、地剑符、天剑符。
金剑符，禅海观雾曾经传给过黎菱，威力也就相当于五海境第四境武修的全力一击。
地剑符，威力可达到道种境第七重天武修的全力一击。
天剑符，威力堪比初入长生境武修的全力一击。
至于人剑符，名字不太好听，李唯一不打算炼制，准备直接从地剑符开始研究。