随后，他们稳稳停在了林长空的面前，眼中带着难以掩饰的喜悦。
三个月的修炼，让他们脱胎换骨，从一个普通的凡人，变成了身体素质远超常人的小修士。
“师尊！”三人齐声唤道，声音响亮而有力。
“不错，三个月下来你们都成长了不少！”
林长空欣慰地点了点头，目光在三人的身上扫过，眼中满是满意。
三人刚刚结束了早上负重两百公斤、奔袭二十公里的热身运动。
而这次热身运动，他们只花了不到三十分钟的时间。
三个月前，他们负重五公斤跑五公里都要一个半小时。
如今，他们负重两百公斤跑二十公里只用了不到三十分钟。
这样的进步，堪称恐怖。
“都是师尊厚爱，栽培得好！”三人笑道，眼中满是感激。
“好了，不要废话，继续修炼！”林长空说道。
“是！”随后三人继续去修炼。
叶青儿去了竹林，她的剑法已经能在灵竹上留下深深的痕迹，甚至能将较细的竹子斩断。
萧凡去了空地，他的炼体训练已经到了一个新的阶段，开始进行更高级的锻体动作。
孔武去了院子，已有些许浩然之气滋生，整个人的气质都发生了变化，更加纯净，更加阳光。
林长空看着三人的背影，心中满是欣慰。
三个月下来，三人变强了不少，其实力已经堪比炼气三重的修仙者。
而且他们的肉身力量和身体素质，已经超过了普通炼气期的修士。
他也不需要再时刻盯着三人修炼。
他们已经养成了习惯，知道每天该做什么，知道该怎么做。