“而且一旦控制不好，会损伤身体，所以，我会用写轮眼盯着你们。”
“原来如此。”
西川澈脑海中迅速将这套理论转化为科学模型。
身体能量=细胞线粒体的atp产能效率。
精神能量=神经系统的专注度与意志力。
极限突破法=通过高强度的无氧运动耗尽糖原，迫使身体进入应急代偿机制，同时在高压下强迫神经系统维持高频放电。
简单来说，就是把身体当成电池，通过反复的深度充放电，来消除记忆效应，并强行撑大电池容量。
“明白了。”
西川澈站起身，眼神坚定。
他知道自己没有漩涡一族的体质，也没有尾兽这种外挂充电宝。
想要在这个挂逼满天飞的世界活到大结局，除了脑子，必须还要有一副耐造的身体。
“那就开始吧。”
接下来的两个小时，成了西川澈的地狱。
俯卧撑、负重跑、爬树直到查克拉耗尽摔下来。
每当西川澈觉得自己已经到达极限，连一根手指都动不了的时候，宇智波富岳那冷酷的声音就会在耳边响起。
“现在立刻提炼查克拉，别让你的身体休息！”
那种感觉，就像是用干枯的海绵硬要去挤水，每一条经络都在疼痛。
波风水门也在一旁陪练，但他显然游刃有余得多。
他的体质本就优于常人，这种强度的训练对他来说更像是热身。
但波风水门并没有表现出轻松，反而一直在旁边给西川澈打气：“澈！坚持住！呼吸，调整呼吸节奏！”
终于。