边听讲边尝试，他终于成功把一缕灵气引入体内，并使其在经脉之中游走起来。
后面要做的，就是按照周长生传授的方法，一遍遍走脉，结合身体基础的锤炼，进入力士境。
啪啪。
常飞拍了拍巴掌，将他从思绪中唤醒。
“解散，该上厕所上厕所，完事赶紧回来别乱跑，下面才是真正的重点。”
陆钊这时候才感觉到一股尿意，刚才思考得太认真，完全忘记了。
“走不走。”
他拍了一把石艰。
“走。”
两人走出队列来到边缘，看见黄婵正在和几个女生说话。
陆钊冲她点了点头打招呼，同时，石艰也看见了她。
朋友的朋友就是朋友，所以二人的关系同样高于一般同僚。
石艰想表示一下友好，于是，喊道：“一起撒尿不？”
“.....”
黄婵脸色瞬间涨红。
陆钊一巴掌给石艰推了个踉跄，回头喊道：“别理他。”
周围几个女生已经笑得直不起腰。
训练场边，男厕所都已经排了队，有的人甚至选择跑回宿舍区上。
陆钊没那么急，选择排队。
石艰很急，但他能憋。
两人在队伍里，遇到了张子廉和王东宇。