根据功法所述，此功并非寻常意义上锤链筋骨皮膜的炼体术。
而是一门以阴煞、魔气等极端负面能量为薪柴，逆炼肉身，打通体内九处神秘窍穴。
最终成就无上真魔体的逆天功法！
其核心奥义在於以阴炼阳，九窍通幽，在不损伤道基，不坠魔念的前提下。
使肉身发生本质蜕变，强横无匹。
但修炼此功有严格的前提：
修士必须达到元婴初期，且元婴彻底稳固，方能承受那逆炼肉身时带来的恐怖痛苦与能量冲击d
而每打通一窍，都需要特定的环境与苛刻的辅助资源。
「第一窍，名为渊海窍。」
罗宁仔细回忆着功法描述。
需寻极阴之地，如千年寒潭之底，或古战场阴脉交汇之核心————
比如，屍岛这种积累了数万年阴魂死气、煞气冲天的绝地，就是最理想的选择！
当然仅仅找到合适的地点还不够。
打通渊海窍，还需辅以一味关键的药引，至少得八级化形大妖的血肉！
需以秘法吸噬其血肉精华，以其磅礴生机与妖力为引，混合阴煞之气，方能铸就坚实的魔基。
具体的修炼过程更是凶险万分，需元婴离体，悬浮於头顶，怀抱至阴之气。
引导极阴之地的阴煞之气，强行灌入周身三百六十五处穴位！
同时，运转功法中记载的逆脉倒冲术，逆转自身气血运行。
此後，每日子时阴气最盛之时，都要承受一次阴煞锻脉，逆转气血的非人痛苦，持续整整五年口五年後，胸前与双臂会自行浮现出玄奥的金色玄阴魔纹。
待到功成，丹田中便会成功开辟出渊海窍。
此窍外观是一个不断旋转的阴气漩涡。