对她而言，国公府的生活如同另一个世界，而陆沉却能娓娓道来。
“就你嘴巴甜。”
陆沉笑了笑，随手从身旁小几上的描金食盒里取出一块软糯的枣泥糕，递给红拂。
“谢谢少爷！”
红拂喜滋滋地接过糕点，心中暗道，哪有这点心来的甜？遂即小口吃着，眉眼弯成了月牙。
陆沉笑着摇摇头，慢慢饮尽两杯九虫酒。
药力伴随着酒劲在体内化开，浑身暖烘烘的，气血也随之活跃起来。
他起身踱向后院，准备开始每日雷打不动的练功。
后院地面已铺了一层薄薄的白霜，空气清冷。
陆沉却只着一件单衣，深吸一口冰冷的空气，缓缓摆开《内壮神力八段锦》的起手式。
他的动作早已娴熟无比，一招一式如行云流水，圆融自如。
举手投足间，体内那股日益雄浑的内壮之力随之奔涌，如温暖的潮汐般流转于四肢百骸、五脏六腑。
每一次呼吸吐纳，每一次动作牵引，都在助长着气血，锤炼着体魄。
他能清晰地感觉到，那层阻碍自己多时的“力关”瓶颈，在这日复一日、水滴石穿的打磨下，已然变得越来越薄，越来越脆弱。
仿佛一张被水浸透的薄纸，只差最后轻轻一戳，便能豁然贯通！
“按部就班，稳扎稳打，这进度比我之前预想的还要快上几分。”
陆沉收势而立，口中呼出的白气悠长绵密。
他暗自估计，照这个速度，最多再有三五日功夫，便能水到渠成，一举突破瓶颈！
“待到那时，我正式迈入‘气关’，实力大增，出城剿匪之事，便可真正提上日程了。”
陆沉心中谋划着。
对于剿匪这等凶险之事，他并不急躁。