他更惨，嘴唇发白，两条腿骑得直抖，速度比何欢还慢。甚至开始蛇形摇摆了。
宋恬恬在前面骑得飞快，和那个33岁的金融圈小帅并排骑行，两人有说有笑，完全没管吊车尾的郑阳。
何欢回头看了一眼郑阳，心里生出一丝怜悯。
“要不要姐姐推你一把？”
没等何欢回答，秦岚已经放慢速度退到他身后。
手掌贴上何欢后背，五根手指张开，用力往前推。
何欢的腰背一下子绷直了。
“放松。”秦岚的声音从后面传来，带着笑意，“大腿发力，核心收紧，呼吸跟上踏频。前面的上坡还长着呢，省着点力气。”
何欢侧头看她。
秦岚的脸上挂着一种让人说不清的表情，像是鼓励，又像是别的什么。
“谢了，岚姐。”
“别客气，队友嘛。”