[神鹤大大,内容已全部修改!]
[男女之间只是在互相按摩,放松肌肉,绝对正经按摩!]
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郭瑶俯卧,睡衣下摆被拉起至肩胛上方,只露出背部。
后背部皮肤因长期劳损透出暗红,肌肉触之僵硬如板,弹性下降。
“我的手法比较重,会有点酸胀,你如果觉得太疼就告诉我。”何欢站在郭瑶床边说道。
郭瑶把头埋在枕头里,闷声应了一句:“嗯。”
何欢往手心倒了点精油,双手搓热,手掌压上她的后背。
第一感觉是烫。
不是发烧的那种烫,而是肌肉深层在持续高强度运动后产生的炎性反应。
然后就是僵硬。
背部肌肉硬得像水泥,手指按上去几乎感觉不到肌肉应有的弹性。
“你的背阔肌和竖脊肌都很紧,尤其是肩胛骨内侧缘,有好几个明显的筋结。”
何欢找到最硬的那个结,用拇指按上去,慢慢施力。
郭瑶闷哼一声,但没有躲避。
“这个筋结堵住了气血,不推开,以后一到阴雨天就会酸痛。”
何欢说着,指节继续加压,顺时针松解。
“《医宗金鉴》有云,[按其经络,以通郁闭之气;摩其壅聚,以散瘀结之肿]。”
“我现在做的就是推散这些壅聚之物。你的问题比预估的还要严重,这里郁闭太久了。”
他换手肘,用身体重量缓慢下压,沿肩胛提肌止点做深层松解。
“来,深呼吸。呼气时我用力,可能会有些头晕,这是正常的。”