“杠铃越过膝盖后,你的腰部会向左偏移不到两厘米。”
陆晨语气平稳,每一个细节却都准确得让人无法反驳。
“这是身体在主动避开右侧腹股沟压力和腰三椎体疼痛。”
程野沉默下来。
顾白走到他身后,用手按压腰三椎体附近。
“这里疼不疼?”
“没感觉。”
顾白增加一点压力。
程野背部肌肉瞬间绷紧。
“有点酸。”
“旁边呢?”
“没那么明显。”
顾白收回手。
“局限性骨性压痛,确实不像普通肌肉疲劳。”
程野还是无法接受。
“我每天都做拉伸和筋膜放松。”
“筋膜放松不能修复骨小梁损伤。”
陆晨看向他的右下腹。
“咳嗽一下。”
程野照做。
第一次咳嗽,没有明显变化。