翌日，当姜帆从家里醒来感觉一阵神清气爽。
一侧，秦妍昨天晚上应该是累坏，到现在还窝在被子里呼呼大睡。
看着女人那娇憨的睡姿，姜帆不由一笑。
昨天晚上从饭店回来后，秦妍准备回自己家的。
但是气氛都到那了，他怎么可能叫她走？
于是在姜帆“生拉硬拽”和秦妍的“半推半就”下。
他们又渡过了一个美妙的夜晚。
看了眼时间，才九点。
他没有打扰秦妍，蹑手蹑脚的起床来到了客厅。
明明经过了一晚上的“辛苦奋战”，但是姜帆感觉自己此刻体内充满了力量，整个人格外的亢奋。
他知道，这是双修过后，功法带来的反哺。
如今他已经是练气三层了，不管是体质还是力量都已经得到了值得飞羽。
他有自信，若是再遇见上次和万苍那种对手，他能够一拳ko了对方。
“看来古人诚不欺我啊，阴阳调和才是正道。”
于是他再次来到楼顶天台，一套七伤拳过后，他这才觉得自己精力消耗了一些。
回到家里，已经是十点半。
刚一进门，就看见秦妍揉着眼睛从房间里走了出来。
“小帆，你这是去哪里了？刚刚我找了一圈没发现你人。”
姜帆走了过去，笑着回答道：
“刚刚去楼顶运动了一下，妍姐，你怎么起这么早？不继续睡会儿？”
秦妍摇头：