第211章 破圈的机会,爆炸的私信!

作者:扑街白 加入书签推荐本书

简单吃了点东西,补充消耗的能量后。

白夜和花小龙一起,回到室内开始测试三大项。

为了保证安全,花小龙喊了两个教练过来辅助。

测试结果出来后,整个健身房都炸了!

卧推180公斤、深蹲270公斤、硬拉300公斤!

这还是没穿装备的情况下,而且白夜明显还有余力。

“卧槽!卧槽!”

“90公斤三大项总成绩750?这是哪来的大神?!”

“我体重跟他差不多,练了好几年深蹲才160,还比不上人家卧推的重量呢...”

“卧槽!怪不得夜神敢自称第一武将,这谁敢说不服?”

“夜神?这大神是力量举运动员吗?我说怎么这么牛比...”

“不是运动员,夜神是游戏主播...”

“啥玩意?你说他是主播?!”

...

正常来说,卧推能完成1倍体重,深蹲和硬拉1.5倍体重,就是练的很不错的了。

白夜卧推2倍体重,深蹲3倍体重,硬拉更是到了3.3倍,三大项总成绩750公斤!

跟世界顶级选手相比,白夜还差的很远,同量级国外有人三大项成绩都超过1000公斤了。

但白夜平时锻炼,都是以健康为前提,也没有打九龙之力。

如果进行针对性的专业训练,成绩绝对还能提升一些。

但完全没必要,极限运动员老了都是一身伤病,白夜还想多活几年呢。

而且现在的成绩,在国内就已经是天花板级别的水平了。

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