后续大概率还有第二篇，第三篇……
也是好起来了。
陆白收回心神，左右睡不着，开始演练起猛虎桩。
想要自保，终究还得提升自身实力。
不论压胜术，还是桃符中的邪祟，都不会凭空出现。
幕后的人，才是真正的心腹大患！
武道基础为根骨期，共有炼皮，易筋，锻骨三重，重在改善根骨，提升武道资质。
根骨达到一定程度，才能真正踏入武道修行，由外入内，学习内功，修炼五脏六腑，刺激人体九窍。
这就是武道第一境，内壮境。
这个境界的武者，被称为内家武者，整个柳溪镇的内家武者屈指可数，陈氏武馆的馆主陈铁山就是其中之一。
内壮境之后是武道第二境先天境，此境武者又被称为先天武者，柳溪镇还没这种层次的高手。
像是一些骨骼惊奇，天生神力的人，甚至可以跳过根骨期，直接进入内壮境，修炼内功。
原身武道资质平庸，不喜练武，连根骨期的第一重都没达到。
陆白按照猛虎桩的口诀，模仿猛虎踞山之势，想象己身化为山中猛虎，蓄势待发。
站桩片刻，连续调整数次，都没能找到感觉。
这般练了将近一个时辰，仍是不行。
《猛虎桩》毕竟是玄阶功法。
纵然是武道天才，没个三五天，也不可能将其领悟。
这种桩功，姿势差了分毫，效果都会相差十万八千里。
若是练错了，不但不会增强气力，反而会伤到自身。
更何况，原身根骨太过寻常，即便勤修苦练，在有名师指导的情况下，恐怕也得修炼三五个月。