改善根骨，提升的不仅仅是自身力量，对武学，武技的掌握领悟，都都在全方位提升！
每次练功，黑狗就在一旁守着。
这段时间，黑狗的伤口已经痊愈，身上也多了一些肉，不像最初那般骨瘦嶙峋。
眼看到了晌午，陆白招呼一声，道：“阿默，走，吃饭去。”
今天福伯早早出门，不知去哪了，中午还没回来。
也没人做饭。
自从陆宅出了变故，家中就没有下人了。
陆白刚刚走出西院，就看到堂姐陆瑶从门外走进来，亭亭玉立，面带笑容，朝这边招了招手。
“阿白，我来看你了。”
陆瑶手中拎着一些瓜果点心，笑着走过来，看似无意的四处打量，看到黑狗后，才收回目光。
“堂姐。”
陆白点了点头。
“呀，一个多月没见，你好像长高了呢。”
陆瑶来到陆白身前，发现自己已经矮了一头，伸出手掌，在陆白额前和自己的脑袋上比划了下。
“最近怎么样，陆宅没再出什么事吧？”
陆瑶关心的问道。
“没事。”
陆白笑了笑，道：“兴许是吃得好，睡得好，就长高了些。”
“来尝尝，给你带了你最爱吃的点心，醉香居那家的。”
陆瑶将手中的点心放下，招呼陆白。
同时她又从里面拿出一块，朝着不远处的黑狗摆了摆手。