既然过去消极是因为长期生活在负面声音里。
那么……
从现在开始，让自己每天都处于正面声音里冥想一阵子，或许也可以从根儿上改变潜意识的声音。
从而剔除过去那些根深蒂固的负面思想钢印。
就从现在开始吧。
顾琛戴上耳机，闭上双眼，从网上找到了一段正念冥想的音频。
跟随……冥想……沉静。
第一次冥想是十分钟。
他并没有多余的感觉，但还是决定坚持下去。
宁可做错，也不愿什么都不做。
顾琛决定相信相信的力量。
结束冥想的时候，温芙还在做饭。
他便走到厨房，从背后搂着她，“宝宝还有什么需要我帮忙吗？”
“嗯呐。”温芙正在炒菜，她眸光温柔，“还有虾壳没来得及剥，宝宝你帮我一下。”
“？？这都已经几盘菜了宝宝，你炒这么多干嘛！”
“毕竟是你的父母第一次拜访，我这个做女朋友的……当然不能给你丢了面子呀，我不想让父母觉得你找了个不会做饭的女朋友。”
“笨蛋，总是为我考虑，你也不想想自己。”
“可你才是最重要的呀……宝宝，如果没有你，那么一切就都没有意义。”
顾琛总觉得这句话听起来轻飘飘的，却极有重量。
仿佛她曾为此付出了无比惨痛的代价。
他端着一盆虾到客厅里去剥壳，继续复盘刚才看过的书。