常世守操点了点头，伸出筷子夹了一颗肉丸子丢进嘴里，咀嚼了几下之后，咕噜一声咽下，慢悠悠地开口说道：
“你们也应该知道，我们的身体绝大部分灵子都位于锁结和魄睡，这两个位置也是我们死神的弱点。”
“也因为是弱点，所以身体会不由自主地将灵子，集中到这两个地方进行防御，这是我们的本能。”他
说着用筷子扒拉着盘子里的肉丸子，从里面挑了一颗小的出来，展示给了四个人看。
“如果说目前我们的锁结和魄睡，是这么个肉丸子的大小，那被灵子塞满之后，就是我们现在的灵威等级。”
说完，他一口将这颗小的肉丸子吃掉，又从盘里找了个最大的肉丸子展示：
“所以想要提升灵威等级，那么就得将锁结和魄睡，变成大肉丸子才可以。”
阿散井恋次一头雾水：“什么肉丸子？我们不是在说怎么修炼吗？怎么扯到吃的上面去了？”
“笨蛋，守操这是在比喻，你怎么这点都不明白？”露琪亚白了他一眼，又看向常世守操问道，“所以要怎样才能把它变大呢？”
常世守操笑了笑：“很简单，先把小肉丸子里面的灵子全部消耗掉，接着再用大量的灵子去将它撑大。
具体方法就是锻炼到灵子枯竭，接着再吃掉大量含灵子的食物，这样就可以了。”
露琪亚的眼神一亮，左手成掌，右手成拳，放在胸前这么一敲，脑袋上似乎有个灯泡亮了起来：
“怪不得这几次吃饭，你都吃得那么多，就是为了将肉丸子撑大是吧？”
常世守操笑着并没有回应。
虽然他说的道理是真的，修炼也是这么个修炼方式。
但他自己是特别的，不需要这么修炼。
四位小伙伴似乎都已经理解了。
阿散井恋次更是大吼一声，就朝着训练场冲了过去，吉良伊鹤也连忙跟上。
雏森桃笑着朝常世守操挥了挥手，也冲了过去。
常世守操有些奇怪地看向露琪亚：“露琪亚，你怎么不一起去？”
露琪亚摇了摇头：“我现在比起将肉丸子撑大，更应该继续练习灵子操控。”