全身大筋拉紧如粗壮的绞索弹簧，关节错落间，隐隐带起金属摩擦般的铿锵之音。
在【体质+10】的狂暴推升下，周身气血浓度提升到了惊人的地步，运转起来如沉重粘稠的水银在血管中奔涌呼啸。
心脏每一次泵动，都像是在击打一口铜钟，将沛然的气血送往四肢百骸。
彻底打通全身整劲。
发力不再拘泥于拳脚——脚踩、肩撞、肘击甚至手指轻轻一弹，都能将全身气血与骨肉力量拧成一股爆发。
随意抬手挥击，便能打出如火炮出膛般的“炸空雷鸣”。
皮肤泛起一层薄红，摸上去滚烫，仿佛整具血肉之躯都被重新煅烧了一遍。
【听水叠浪拳大成：76/5000】
脑中原本滞涩的拳法在这一刻达到了前所未有的空明和清晰。
掌握“水无常形，暗潮汹涌”的真意。
出拳时轻描淡写、声息全无，一拳打出能连绵爆发出三重重叠劲力。
第一重破开皮肉，第二重摧折骨骼，第三重直接将敌人的五脏六腑震碎。
【五行拳圆满：4321/20000】
劈（金）、崩（木）、钻（水）、炮（火）、横（土）五拳拳意彻底融会贯通。
出拳时体内五脏五气交相呼应，防守如重山护体（土），进攻如烈火燎原（火），劲力绵绵不息，攻守毫无漏洞。
【长河刀法圆满：3367/20000】
人刀合一，刀光如河，刀法流转如同呼吸一般顺畅无碍。
【大日玄金不灭体小成：2675/5000】
【断岳刀法圆满：6357/30000】
陆锋缓缓睁眼，双眼比之前明亮许多，周遭一切比之前看得更加清晰一倍不止。
浑身有一种说不出来的畅快感。