张伟拍了拍手：“看见了吗？这就是身法。”
“如果刚才打在你身上的不是气团，而是敌人的攻击、野兽的利爪，那周正已经死了二十四次。”
“在有限空间内快速闪避攻击，就是身法的核心。”
“优秀的身法，能让你保命和杀敌的能力都提升一大截。”
“身法分为三个层次：基础、分寸、毫厘。”
“所谓基础，就是用一切手段躲开攻击，这就叫基础。”
“分寸身法，则要求你在一分一寸的缝隙里闪避，把动作幅度压到最小，节省体力。”
“至于毫厘身法，那是传说里的境界，跟攻击只差一线之隔。不是你们现在能琢磨的，富荣镇没有，晨溪县也找不出一个。”
“今天，我教你们一套《基础身法九式》。”
张伟当场演示起来。
所谓九式，说穿了就是九个动作：腾、挪、转、移、冲、退、闪、铁板桥、灵蛇腰。
前七个动作普通人也能做，只有铁板桥和灵蛇腰稍微有些难度。
张伟道：“这几个动作看着简单，真正难的是，你必须在电光石火之间，用最快的速度做出最正确的选择！”
“资质好的，大概一两个月能把基础身法摸到门槛；资质差的，可能练上几年才能入门。”
“好好练吧。这九个动作，就算你们以后实力再强，也得钻研一辈子。”
说完，张伟便径直离开了，让众人一直练到下午六点。
特训营中午管一顿饭。
江燃一边练一边自己琢磨。他常年习武，身体柔韧性本来就不差，铁板桥和灵蛇腰都能做得出来。
铁板桥是整个人向后猛地一仰，身体绷成一座拱桥；灵蛇腰则要难一些，从腿部开始，像蛇一样往左或往右逐节蠕动，一直传到颈部。
江燃放慢了速度，勉强也能完成。
但别看只是九个动作，要在千钧一发之际使出来，考验的是眼力、判断力和身体的执行能力。说到底，拼的是反应速度。