首先就是洗链身躯，以天地灵气彻底改变自己的体质，脱离肉体凡胎的梏。
或者说生命形态的进化。
这一步李秋辰早就完成了，在药师赐福的帮助下，他已经进行了五次换血，全身上下所有的细胞都被重新塑造了一遍。
其次，要将天地灵气转化压缩成为「道基」。
说白了就是以前烧柴火取暖，现在把柴火烧成炭，效率大大提升。
而这个转化压缩的过程，需要以专门的功法来驱动。
所谓龙有龙道，鼠有鼠道。
古代修真者往往会服用「筑基丹」提升自己的筑基成功率。
至於「筑基丹」到底是什麽东西，绝大多数人都说不明白。
管用就行了，你研究那玩意干啥。
但作为生产者，也就是丹师，你不研究明白肯定是不行的。
根据医典中的记载，筑基丹的作用原理，本质上来说是催化。
催化修炼者压缩天地灵气的这个过程。
只要搞清楚原理，那就有可替换的方法，不一定非要去吃丹药。
人家山里的妖怪也没说非要吃丹药才能筑基对吧？
最後也是最重要的一条：要稳固道心。
无论筑基成功还是失败，都会使修炼者的心态产生变化。
这种变化可能表面上看起来不明显，本人也不会在意。但日积月累之下，就会逐渐演变成心魔。
古代修真者往往认为晋升到金丹境之後才会产生心魔。
实则心魔的雏形，早在筑基期就开始出现了。
都说咬人的狗不叫。