今天的训练算是到这里结束了。
陈琅一屁股瘫坐在地上，连动一下的力气都没有了。
他的小身板第一次进行这么高强度的练习，只感觉浑身上下都又酸又麻。
沈敬芳蹲下身，看着他笑。
“儿子真棒！”
“感觉怎么样？”
“腿……没感觉了。”
陈琅喘着气，小脸通红。
“第一次都这样，忍忍就好了。”
沈敬芳拿毛巾给陈琅擦了擦汗，伸出手掌捏住他的小腿，开始不轻不重地揉捏起来。
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