李小花是不指望能够像他们一样健步如飞了，自己什么样的身体素质，她自己清楚，再说了一个女孩子家的，要是练得跟男人一样，以后还怎么找老公？
让她减肥，保持苗条身材可以，让她强壮得像个男人......还是算了。
所以她觉得自己去炊事班最合适过，只要控制一下食欲，然后偶尔参加训练，强身健体......完美！
要是叶岚知道李小花脑子里想的是这些，估计会彻底无语。
“筱薇薇，新兵连训练的时候，空手400米障碍跑，我仅仅比你慢了10秒，这次带枪，难度大大提升，你还有把握赢我吗？”叶岚道。
军营里有句话这样说，不怕5000米，就怕400米！
这里指的400米就是障碍400米。
从字面意思便可以知道其中的难度与危险程度。
新兵训练的时候，本来是没有这个项目，是老蔡提高要求。
叶岚十三岁的时候，便开始接触这个项目的训练，所以对它再熟悉不过，只是没想到的是在这个项目上，竟然输给筱薇薇。
筱薇薇道：“自然。”
“你倒是自信。”
“当然。”
筱薇薇对400米障碍跑自然不陌生，这是常规部队训练的必备科目，也是最考验人的科目，不过跟特种兵的训练相比，简直就是小儿科。
她自己加练都是按照特种兵的要求来完成，从规范动作到时间要求等等，都比老蔡给的要求还高。
所以这些钢铁连的老兵完成的动作在她看来，仅仅是马虎过得去而已，如果参加特种兵选拔，他们第一轮就被刷下来。
当初筱薇薇选拔人员的时候，刷掉最差的一名都比这些老兵强。
至于叶岚......她现在的实力，勉强达到末班车。
叶岚道：“等会，别让我失望。”
很快，第一个老兵完成400米障碍，在最后100米冲刺后，面红耳赤，大口大口的呼吸，力气都快耗光了，要是这个时候遇上敌人，只有挨宰的份！
“时间是1分45秒。”