老道士却似背后长了眼睛，足尖在嶙峋的岩石上轻轻一点，身形又向后飘出一步，再次轻描淡写地避开。叶无忌只觉自己气机被对方牢牢锁定，但一出招，却又如泥牛入海，对方的身影总在自己意念将至未至之处，飘忽不定。
“你的内力是船，你这身子骨便是压舱的死铁。船再快，也载不动这身沉重的铁块。”
叶无忌连攻七八招，招招皆是生平得意之作，此刻使来更是势大力沉，劲气四射，却始终连对方的影子都摸不到。
数招过后，他已是额头见汗，气息微喘，反观老道士，却依旧气定神闲，仿佛只是在庭院中闲庭信步。
“看明白了么？”
老道士倏然顿住脚步，“你的身法，全靠腿上那点笨力气在挪腾闪转。遇上寻常武师尚可，若碰上真正的高手，你连人家衣角都摸不着，便已是个死人了。”
叶无忌收招而立，脸上阵阵发烫，羞愧难当，诚心抱拳道：“还请前辈指点。”
“全真教有一门最上乘的轻功，名为‘金雁功’。”
老道士眼中闪过一丝讥诮，“可惜，丘处机那几个牛鼻子，没一个练到家的。”
“这……却是为何？”叶无忌大奇。
“因为他们都用错了地方。”老道士指了指自己的双腿，“他们以为，轻功是靠这两条腿练出来的。”
话音未落，只见老道士身形纹丝不动，双足也无半点蹬地发力的迹象，整个人却如一片被风托起的落叶般，平平地向前飘出。
一步，便已在十丈开外。
落地时，悄无声息，连一粒尘土都未曾扬起。
叶无忌双目瞳孔骤然一缩，心神剧震。
这……这是何等轻功！简直是神乎其技，匪夷所思！
“金雁功的要诀，不在于腿，而在于气。”
老道士的身影又如鬼魅般飘了回来，落在原地，身形不起半点波澜，“以你丹田的先天真气为根，运至双足，不是让你发力蹬地，而是让你……借力于空！”
“借力于空？”叶无忌喃喃自语，这四个字，已然完全超出了他的武学认知。
“你的气，如今刚柔并济，周流不息，正好可以一试。”
老道士口中缓缓念出一段法诀，“听好了，‘气沉涌泉，意行悬钟，身如飞絮，足踏青云……’”