他很放松，顾小华反而一脸严肃，投失了球，他还是懊恼的拍下手。
柯靳烽第一次见顾小华在赛前如此紧张，但他不懂怎麽化解，闷着声，照着训练猛投。
午餐是集体餐，在食堂包了个大包厢，老头全程都笑吟吟，看不出一点东西，倒是大家都少了欢笑，闷头吃饭。
下午自由时间，但不能离开，所有人都必须待在体育馆等到下午五点开拔。
训练馆不大，体职院有自己的篮球馆，但为了避嫌，老头把上喜训练地定在副馆，这里看台很小，也没有洗浴的地方。
在这里要待一天，多少让人不自在。
老头最后也觉得不是事，宣布解散，但不能出校园，四点前要回来集合。
等人都走了，老头却发现柯靳烽还在那拍球。
「休息下，训练一天了！」
「教练，我不累！」柯靳烽抬头笑了笑。
老头也不多说，就坐在场边看，权当打发时间。
柯靳烽练的是运球很基础但也颇为独特。
这是顾小华魔改后的日常训练，从胯下+体前的快速移动开始，做完来回一组后，马上是炸球+刺步。
完成这两组动作后，开始加难度，in&out+体前+弱侧手变向。
第四个动作是freestyle，这是一个包含了in&out丶体前丶胯下衔接背运，最后用弱侧手变向的复合式动作，目的是加深球员对攻击型运球的领悟。
四个动作完成后，就是上篮训练。
炸球+低合球+低手上篮，旨在锻炼手腕对篮球的控制感。
而且在炸球前，要把刚才的运球动作加进去，不用照搬，但要摘取一段来使用。
这也是简化进攻，加深身体动作本能，不需要通过思考和意念，身体会根据即刻所遭遇的防守，做出本能反应。
顾小华对这方面做过特别说明，着重讲的就是本能反应。
而如何让本能反应选择出正确的过人方式，才是训练的目标。