这一天傍晚。
李信在程氏院落一角的六十四根木桩上面，飞奔了三个小时，直跑得双腿差点抽筋。
“离三坎一，艮二坤四，起巽伏兑……”
李信脚下一个踉跄，差点一头栽倒木桩下面。
程飞燕连忙叫道：“下来下来，你不要命啊。喝了这碗药汤，就躺这吧……”
“还要按穴啊？”
李信一听，只感觉不但双腿抽筋，全身都隐隐抽搐起来。
“哼，你不想按，我还懒得动手呢。问问师兄他们，步法奠基的时候，有谁曾经享受过独门手法舒筋活络的？还不是只能躺着等慢慢恢复。
更别提让师姐我亲自动手了，这是几辈子修来的福份？”
程飞燕笑得花枝招展。
“别动。”
所谓的独门手法，就是在李信筋骨肌肉酸软之时，推宫活血，分筋别肉。
并且，刺激各处穴位，让身体抚平伤损，快速恢复。
柔韧性、协调性和筋骨强度，经过程氏乾阳劲力渗透温养，也会一点点进步。
“其他步法都好，快捷轻灵方面，甚至比我还好。
只不过，你虚进实退那一步……意图太过明显，容易被人看穿。”
程飞燕一边手指用力，一边点评。
李信点头，强忍着酸麻胀痛，脑海里复盘自己练习步法的点点滴滴。
他知道，师姐说的实战技巧其实很有用，尤其是步法、身法的骗招运用法门。
这种东西，没有名师指点，自己很难从书上得到。
事实上，也不会有人把其中窍要写出来，写出来也看不懂，看得懂也练不成，纯靠自悟。