分别是：灵涨期、灵缓期、以及地玄界现在正在经历的灵息期。
其中，灵涨期是世界每一次涅槃的初期阶段。
这个阶段的世界，各方面会进入不顾一切的大幅度增长中，其中就包括面积和天地灵气。
灵缓期是世界每一次涅槃的中期阶段。
这个阶段的世界已经不再不顾一切的扩张，反而会开始陷入一个停滞期。
不断加固、完善自身方方面面的细节。
灵息期，也就是世界每一次涅槃的最后一个阶段。
这个阶段是世界为下一次涅槃积累能量，强化灵脉的过程。
如此反复，一个中千界需要经历整整九次涅槃之后才能拥有足够的底蕴正式升格为大千界。
正常情况下。
同一个世界涅槃之时所经历的灵涨期、灵缓期、灵息期，三者所需的时间都是一样的。
世界涅槃的唯一区别。
就是根据每一个世界各方面情况的不同。
每一个世界每一次涅槃所需的整体时间也大不相同。
看到这里，叶青玄目光闪烁道：
“如此说来，地玄界之前应该是经历了三千年的灵涨期、三千年的灵缓期。”
“现在正在进行的灵息期，也会维持三千年的岁月？”
“每一次涅槃需要九千年的时间，也就是说地玄界想要正式升格为大千界一共需要八万一千年之久的岁月？”
如此漫长的岁月。
即便是地玄界之中的渡劫境、甚至是一些大乘境强者。
也无法存活到地玄界正式升格大千界的那一刻到来。