老张帮张无忌用内力压制了一下寒毒，然后让宋青书开始演练武当的基础拳法。
这基础拳法本该叫武当长拳。
其实这套拳法一点也不简单，主要是老张已经用自己最大的想象力，去想一个人会有多笨。
但有人的天赋还是超出了他的想象。
因此武当长拳经过一次又一次的修改，才成了现在的模样。
它现在能照顾到大部分人的天赋，但第一版里不少老张的心血也就被删改了。不删不行啊，天赋太差了，真心学不会啊。
所以现在叫做武当基础拳法。
但现在老张教给宋青书的是第一版。
这一版是真正集打磨体魄、护身、杀敌于一体的武当长拳。
因为基础拳法已经登堂入室，所以学第一版的时候，宋青书比他爹和几位叔叔强多了。
“你五叔是他们七个里天赋最好的，不过他也没有领悟这套长拳的真意，你比你五叔的天赋更好。”老张由衷地说道。
我五叔天赋是好，就是眼界太差！
他一直觉得您老和金毛狮王谢逊是一个档次的。宋青书学了两遍，将其中的诀窍都记住了，剩下的就是他自己研究了。
他打开系统看了一下，本来的武当基础拳法已经被替换成武当长拳了。不过掌握的程度从登堂入室又变成了初窥门径。
但宋青书却觉得现在的武当长拳更厉害！
他认真地练着，自己练了一阵后，便去找被吊在树上的田战了。
老张传功自然不能让他看着，也不敢让张无忌盯着。
万一这家伙和甄志丙一样…
那张无忌不就糟了吗？
所以宋青书直接将他给吊起来了。
宋青书一靠近，就收到情绪值+1、+1、+1…的提示。