随着骨骼密度的提升，可以给拳脚更强的训练。
重击、穿透力、发力硬度、整体劲力，练习重拳重腿的杀伤力，强化拳腿硬度、重心的稳定。
沙包训练的体验，比空打强太多了，通过不断的锤炼，也能促进骨密度的增加，熟练正确的发力方式。
这一套练下来，自己的体术一定可以再进一步。
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