我知道这样平板支撑很耗力气的，翘高pi gu是省力，但是动作不标准就没有效果了这次我自作主张的把手放在嫂子的pi gu上压低，说：“罚你加多5秒。”
嫂子一惊，看见我直接用手接触她的身体，但是看见我是帮她矫正动作，就没说什么15秒加上罚的5秒过去了，我说时间到，嫂子马上就趴在瑜伽垫上，气呼呼的说：“这个平板支撑很有效哦，出了不少汗。”
我说：“那是当然的，嫂子你过来帮我压腿我做仰卧起坐。嫂子说我太累了，你拉我一把。”
我躺下瑜伽垫上，曲起双脚，嫂子像昨天一样pi gu坐在我的脚背上，我说嫂子今天我要做30个哦。
嫂子说你个小样，你就是做30个我估计你够呛。
我说嫂子30个小意思，50个应该还没有问题的。
嫂子说我不信。
“要不咱两打个赌，我能做50个你等下帮我放松肌rou，我做不到我帮你放松肌rou。”无论我输还是赢对我来说都是赚的。
嫂子果然上当了，一言既出驷马难追。
我做了10个就开始用脚指头顶嫂子的pi gu，嫂子又像昨晚一样往后退一点，不过一退就感觉后悔了，因为我的脚指头直接顶到她的幽谷，嫂子又向前挪一点，我猜她会这样。
就翘着脚指头没有放松下来，果然嫂子的幽谷和我的脚指头来个亲密撞击，我的脚指头就像qiang头一样顶开了嫂子的两片花瓣，要不是有裤子的阻挡，估计已经进去了。
我顺势的划动一下脚指头。
嫂子闷吭一声，双手放开我的膝盖，说等下我调整好位置。
然后直接把pi gu坐到我脚面上，我心想着我还有留后手呢。
之后每做一个我用右脚顶向嫂子的pi gu缝，目标嫂子的菊花位置。
在顶到了菊花附近一次，嫂子向左边挪了一下，我的左脚脚指头开始发挥了，当嫂子刚放松一下，直接以迅雷不及掩耳之势顶到嫂子的菊花，嫂子嗯了一声pi gu马上抬起。
我继续着脚指头翘起，等待着嫂子的pi gu下落，果然不出我所料，嫂子的菊花精准的落在我的脚指头上。
“嗯……”
一声，嫂子拖了一个长音。
想不到嫂子的菊花这么敏感，我翘着脚指头做了两个，感觉脚指头有点累，就放松下来又做了两个。
到现在我已经做了30个了，不过我估计嫂子没有数，我喘了一口气，左脚用力抬一下嫂子的臀部，同时右脚脚指头马上顶替的原来左脚的位置，丝毫不差的顶在嫂子的菊花。