而现在，游戏就给了他这个条件！！
曹斌坐在电脑前，他打开了一个新的文档，制作一份减肥计划表。
包含了一日三餐，运动作息计划，饮水量，阶段性目标等等。
接下来，曹斌想找一个地方记录自己的减肥历程。
首先想到的是小红书。
但随即意识到，现在是2013年，小红书得14年才正式上线。
抖音？
曹斌摇摇头。
对了，微博。
曹斌眼前一亮。
2013年的微博正如日中天，很多人用它记录生活。
虽然140字的限制有点麻烦，但可以发长微博，也能上传图片。
曹斌登录了自己几乎没怎麽用过的微博帐号，昵称还是默认的一串数字，想了想，改成了「杭州减肥ing的阿斌」。
他发了第一条微博：「#减肥日记#?#国产#?#宝宝辅食#?#单男#day0。身高181cm，体重100kg。立个flag：两个月减到90kg！从明天开始严格执行减肥计划。」
然后拍了一张照片。
我去，好踏马的难看。
换了几个角度，还是不忍直视。
曹斌索性放弃了这个想法。
晚上七点半，曹斌拿着购物清单来到了小区附近的大型超市。
购物车里很快堆满了健康食品：
主食区：全麦面包，燕麦片，糙米，藜麦，红薯