然后，什么俯卧撑啊，仰卧起坐啊，都是绝对不少的完成的。
再加上还有快乐肥宅水的辅助，咳，是强化三次后的快乐肥宅水。
计划是中午和晚上各一罐，因为效果不强的原因，所以，短时间难以见效。
至于小店，在第四天的时候并没有开张。
来到这个世界的第十天
每天坚持锻炼的葛小伦，在快乐肥宅水的辅助下，身体素质比先前要强上不少。
打个比方，如果最初的他的身体素质是十，那么，经过一段时间锻炼的他，已经可以达到十三，十四的程度。
至于人体的极限，差不多是二十左右。
推荐阅读：性调教室高H学校 极品家丁 大唐贞观第一纨绔 庆余年 我娘子天下第一 寒门崛起 我与空姐的荒岛求生记 神话版三国 明朝好丈夫 重生之铁血战将
新书推荐：灭世龙崽有什么错 大秦帝师，天牢教唆扶苏造反 宇智波带子拒绝修罗场 反派大皇子 一秒十箭，从边境小卒到绝世杀神 我是德皇我怕谁？ 关山风雷 两界仓库：县令起家争霸 抗日：系统傍身，奉化老乡 1918：红星闪耀德意志