功夫最深的成儒使原本就有内功基础现在又经过爷爷将两股内功融合自然是功力最高了而张娃和小雅是最先习练内家功夫的自然要高于其他几人了
爷爷看到余静无法进入状态慢慢走到她的身后抬起右手放到她的头顶
余静猛然感到一股热流从头顶百汇穴向体内钻去明白是爷爷助她练功立即闭上双眼按照万家心法的运功方法引导气息随着爷爷催进体内的热流运转起來很快就步入了心如止水的练功境地
爷爷引导着余静的气息在她体内运转几周后慢慢抬起手掌又走到每个人的身后用气息帮着他们调理了一些运功中的微小偏差（百度搜七书网7shu）
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