沈湘云骂了一声，提着鱼篓去了厨房。
许长年见她忙活起来，就打水冲洗一番，自己身上却是有些味道。
等收拾干净，换上身干净衣服，这才舒服点往床上一躺。
把那本拳法册子掏出来。
这个世界的字，跟许长年前身的简体汉字差不多，认字肯定是问题不大。
但这个拳谱上面的字，已经被磨得看不见了，只能勉强认出几个笔画。
倒是画的小人动作还算清楚，虽然画工粗糙得很，可一招一式摆得还算明白。
许长年把几页纸从头翻到尾，也就那么五六个动作，连贯起来就是一套简单的拳法路子。
“五步拳……听着名字就不怎么样，不过好歹能练。”
许长年站起来，活动了一下酸胀的胳膊腿，照着纸上第一个小人的姿势摆弄起来。
左脚往前迈出半步，右臂屈肘前顶，左掌下压。
动作僵硬得很，自己都觉得别扭。
可就在他把姿势摆到位的那一瞬，脑子里忽然叮了一声。
【五步拳经验+1】
许长年眼睛一亮。
还真能涨！
许长年顿时来了兴致，又照着第二个动作摆了一下。
左脚收回，身体下蹲，右掌向前推出去。
【五步拳经验+1】
“可以啊！”
可许长年刚把第三个动作比画到一半，胳膊就酸得抬不起来了，腿也软得直打颤。