又是一块石头，以比刚才更快的速度，带着更为刁钻的角度，从侧面飞射而来。
速度极快，完全卡在了西伦旧力已尽、新力未生的最尴尬节点。
来不及回防，根本来不及挡！
「啪！」
石头狠狠地砸在西伦的左侧肋骨上，发出一声令人牙酸的闷响。
巨大的冲击力让西伦吃痛地闷哼了一声，身体不由自主地往後退了半步。
在灰白色的练功服下，那犹如钢铁般的肌肉上，立刻留下了一道触目惊心的青色瘀痕。
伦德放下手中的木枪，眼神戏谑地看着他，问道：「感觉如何？」
西伦倒吸了一口凉气，龇着牙，揉了揉发痛的肋骨，没好气地说道：
「老师，要不您下来亲自挨一下？不然我感觉用语言实在是不好描述这种骨头快断了的感觉。」
伦德被他这句难得的抱怨逗笑了，他笑了笑，随即迅速收敛了脸上的笑意，面色重新变得冷酷而严肃：
「既然你腰腿的稳定性练得尚可，基本功算过关了。
那今天，就正式进入第二关——练力！」
伦德看着西伦，沉声说道：
「寻常的一招一式习练虽然也行，但那太慢了。
不过距离初级骑士搏击赛只有三个月的时间，我们便加速些。
我要你在最真实的实战压迫中，完成控枪经验的累积。」
他方才面色严肃，语气中透着一股血腥味：
「有一句话我觉得说得很不错——一个人一旦有了退路，就会沦为废物。
只有在实战中，当你的肉体真真切切地感受到了疼痛，感受到死亡的威胁，你方才晓得动脑子，去总结经验，去改进你的发力。」
他重新握紧木枪，冷冷地说道：「再来一次！」