艾琳笑着说着，然后抬起手帮他擦了擦眼泪，只不过艾琳的手上又有血又有脏污，擦了几下也没擦干净，反而让约翰看起来更像个小花猫了，她擦着擦着，自己也忍不住笑了出来，笑得又咳了两声。
“约翰，还记得，我以前教过你的东西吗？”
“艾琳......教给我的东西？”
艾琳教给约翰的东西很多很多，让约翰一时间不知道该从何说起才好，那些细碎的片段像走马灯一样在他的脑海里浮现，有热的牛奶，有游戏机的按键声，有她板着脸训人的样子，还有她坐在床边给他念故事的低低的声音。
不过，对约翰来说，最重要的大概就是那一个了。想到这里，他试探性地开口说道：“英雄法则？”
“没错哦，就是这个呢。”艾琳欣慰的笑了笑，距离艾琳上次教给约翰英雄法则已经过去了几年了，艾琳还以为他会忘记呢，但他说出来了，说得那么自然。
“那......咳咳，我现在考考你，你还记得，我都教给你了什么吗？”
“我记得，我都记得。”
英雄法则，是帮助约翰的工具，不是约束他的枷锁。
英雄法则第一课，是学会控制自己的力量，当时的他对自己的能力还不够熟练，艾琳便让他通过控制热视线的强度来热牛奶，以此让他学会控制自己的力量，而他当时也弄坏了无数个玻璃瓶，最后才终于成功了。
他在那个时候收到了艾琳给他的礼物，他的人生中的第一台游戏机。
英雄法则第二课：英雄要凭借自己的良心做事，不要被掌声所控制。
他记得自己第一次执行任务时，解决掉对方之后，涌过来很多记者向他提问，还有很多群众为他献上掌声，他们喊他的称号，举着灯牌，脸上的表情像是见了上帝一样兴奋。当时的他对这些事情确实很开心。
艾琳便在那个时候给他泼了一盆冷水，让他不要沉浸于别人的掌声之中。但是约翰知道，艾琳那是为了自己，为了让他不要沉浸在虚幻的荣耀之中。
英雄法则第三课第一节：是要分辨清楚事情的对与错，然后站在正确的一方。
当时他在沃特大楼里，亲眼目睹了杰克利用自己的超能力偷窥其他人，而这种人居然可以成为他的队友，这让他无法接受，他气的直接离开了作战实验室里。而也就是在这个时候，艾琳追上了他，带他到了一个房间里，让他躺在自己的腿上，告诉他：想做就去做。
那个房间很安静，他枕在艾琳的腿上，闻到她身上有种很淡的洗发水的香味，她用手轻轻抚摸他的头发，说这句话的时候声音很轻，但他听得很清楚。
于是，约翰就这样拒绝了杰克的加入。而事实也证明，他确实不需要这样的队友，因为后续进来的人都和他的理念基本一样。
英雄法则第三课第二节：有些事情不止有对与错。
小天与沃特公司之间的事情，杰森、汤姆逊和其他人之间的事情，在这之中，大家其实都没有错，只是立场不同而已，就像两把刀碰在一起，不能说哪把刀更坏，只是它们刚好砍向了对方。
真正有错的，是让他和面前的敌人成为敌人的那个幕后推手，那个躲在阴影里的人，才是该恨的人。