补暖腑脏,祛逐风冷,利腰膝,强筋骨,黑髭发,驻颜容。
何首乌(三斤,用铜刀或竹刀切如棋子大,木杵臼捣) 牛膝(去苗,锉,一斤)
上件药,以黑豆一斗净淘洗曝干,用甑一所,先以豆薄铺在甑底,然后薄铺何首乌,又铺豆,又薄铺牛膝。如此重重铺,令药、豆俱尽,安于釜上蒸之,令豆熟为度。去黑豆,取药曝干,又换豆蒸之,如此三遍,去豆取药,候干为末,蒸枣肉和丸,如梧桐子大。每服三十丸,温酒下,食前服。忌萝卜、葱、蒜。此药性温无毒,久服轻身,延年不老。
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