“虽说可以慢慢来，但空出来的时间也不能浪费，修行一道讲究颇多，不光可修炼功法，也可修行肉身。”
“而修行肉身并不需要灵石，只需每日打熬即可，正好把自己这段空闲的时间利用上。”
“而且肉身强大后好处很多，最直观的就是斗法上，刚硬的肉身往往不惧各类法器，可以横冲直撞，如若是同境界相斗，法器也差不多，那定然是肉身强者获胜。”
“不仅如此，肉身强悍后也可使用一些需要强大气血的兵器，如刀，刀法据说讲究的就是个刀势，力劈华山，气势横盖万里。”
“那强悍的刀势必须要有强大的肉身做支撑，那些成名的刀仙无不是虎背熊腰，异常的强横。”
“只是流云山刚刚开发，连个坊市都没有，这练体的功法肯定买不到，而且外面买的功法并不好，倒是本门内有本适合自己的功法。”
方凡思索一番后就有了主意，几天后。
谷外又传来了一阵铃铛，跟着有人骂骂咧咧。
“谷内是谁？还挖了坑，亏得老子眼疾手快，还不出来拿灵石丹药。”
方凡闻声飞快的奔向了谷外，这是宗门每月的资源到了。
谷外张迅脸色很不好看，气呼呼的叉着腰，在他身前是一个三米深的坑，要不是他反应及时可就出丑了。
此时张迅见到方凡出来，没好气的问道。
“你可是叫方凡的？”
“正是在下。”
“那好，这是你的月俸。”
张迅冷漠的丢过去一个储物袋，转身就要走。
方凡将他叫住道。
“请等一下，这位师兄如何称呼？”
“在下姓张。”
“那好，张师兄，咱们能否做笔生意？“
“什么生意，想让我跑腿带货对吧？”
张迅已经猜到了，他每月来往云霞宗和流云山，也顺路做带货的生意。
一般只要对方灵石给足，东西能弄到，他就没有拒绝的理由。
“先说说是什么东西？”
“劳烦张师兄帮忙买本金刚练体诀！”方凡道。
张迅微微凝眉，金刚练体诀他知道，是云霞宗最为基础的练体功法，但需要功绩点兑换。
“得花二十块灵石，不然我不干。”
“成交。”方凡答应的爽快。
“行，下月我就替你带到，你等着就是了。”
说罢张迅去了。
而方凡虽然花了丹药和灵石，但他并不觉得亏。
他要的金刚练体诀虽是本基础练体功法，但这部功法他在药堂时就听说过。
重在朴实无华，只需花日月练下去就能有所成就，而且这部功法不需要任何天赋，所有人都可修炼。
这太适合方凡了。