前世很多孕妇到后期都做孕妇瑜伽的。
不仅能疏通经脉。
温养胎儿。
还能有效地增进夫妻感情!
“对对对!”
“娘子说得极是。”
“生命在于运动,这瑜伽,必须得做!”
李长生瞬间提起了兴趣,
将方清雪扶进房间,
一起躺在床上。
便开始做孕妇瑜伽。
“来,娘子,跟着我的节奏。”
“深呼吸……”
“放松……”
方清雪乖巧地点点头:“嗯。”
“第一式,灵狐探水。”
“双腿打开……”
“对。”
“再开一点……”
“腰部下沉……”
李长生一本正经地指导。
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