第一步，卸力，即方羽现在的尝试。
第二步，内听。
第三步，由听入视。
一旦达到第三步，才算触碰到了内景边缘，时间一分一秒的流逝，一分钟、
十分钟、半个小时————
在这种巨大压迫下，方羽内心反而逐渐归於宁静。
「外界一切，我掌控不了，只能随波逐流。」
「我能控制的，是我自己————」方羽渐渐身体彻底放松下来，不知不觉中，他开始听到血液流动的潺潺声，听到心脏跳动的咚咚声，听到骨骼微动的嘎吱声，听筋膜弹抖的嗡嗡声。
「内听。」方羽享受这种感觉。
身体的这些细微声，一直存在。
但过去，它们被方羽忽视了，被大脑屏蔽了，如今，他又一次清晰无比地开始听见」了它们。
方羽相信，只要持续下去。
自己迟早会有质变。
武陵市，平安超市。
「货物，每天都要进行一次检查，距离保质期还有一段时间的食品，都要按规定下架，放入折扣区，还有熟食，每天下班前都要进行清点————」方平安正在巡检着一家新开不久的分店。
作为新开分店，许多人员都是新招聘的，虽说有店长管理，可方平安依旧习惯亲力亲为，几乎每隔一两天就会来巡检一次。
做生意当老板，若自己不亲自在第一线，便会很容易被手下欺瞒。
巡检一遍後。
——
「咕噜咕噜~」方平安来到仓储室，大口喝着水，暗道：「方羽也好几天没消息回来，也不知怎麽样。」
儿行千里母担忧。