张远起身，去冲了个冷水澡。
这训练计划带来的多余精力，也有点无处发泄。
憋得慌。
于是，他就发泄到了老黑身上。
不是那种发泄，张远的口味没有那么重。
克里斯·塔克每天缠着他，要学踢瓶盖。
这就给他掰腿，掰的他嗷嗷叫。
呐，可是你要学的！
不过就像教练发现张远的身体有惊人之处一般。
在练习中，张远也发现了老黑身体的不同之处。
长。
太长了！
他的跟腱太长了！
黑人天生的弹跳力，实在是惊人。
干田径准能出成绩。
老黑的爆发力也的确很强。
但相较于黄种人，耐力就差很多了。
而且身子硬，张远比较自己，放低了两档，还把瓶盖提前拧松。
在他有所谓的空手道基础的前提下，还花了两周，才让他成功将瓶盖踢飞了一次。
“yes！”
这老哥兴奋的满健身房蹦！