脸颊得画上阴影，显得更瘦些。
眼圈还得发黑发红。
“一会儿你没有词，但要表现出那种呆滞，失神的状态。”
“明白我的意思吗？”导演张建亚和他聊着。
“有数，就是那种长时间不睡觉的感觉。”
他回忆了一下，不睡觉还得分等级。
喝酒，唱k，打麻将，那是一晚上不睡，眼睛冒血丝，皮肤泛油光。
连续加班，码农，建筑师，那是36，48小时只打几小时瞌睡，然后回家玩了命的补觉。
这种是气短，胸闷，会出现手脚冰凉发抖，血液循环出问题，并大幅度提高猝死的几率。
还有另一种加班，是长期保持超负荷运作。
比如他在《神雕侠侣》剧组的最后阶段，连着十几天不让回酒店趟床上睡觉，只能在剧组调度时窝躺椅上，用剧本盖着脸睡。
好的剧组是7分等，3分拍。
大胡子不当人，五五开，强度又高，是睡个把小时被喊起来拍一整段打戏，然后再躺会儿。
这样过了两周，他和茜茜俩人的食欲大幅度降低，并且脾气也明显暴躁了许多。
身体的话，即使都年轻，也出现了不同幅度的劳损和长期酸痛，她的颈椎问题也是打戏，头套外加不让休息这几重因素一同导致的。
所以短期高强度缺休息是容易清空血条，长期缺休息是容易被上一堆去不掉的debuff。
而钱老的情况呢？
张远觉得，导演用失神，呆滞来形容都不太贴切。
因为不做人的北美移民局对钱老进行了睡眠剥夺！
这是相当常见的审讯和虐待手段，方法简单有效。
给你关着，二十四小时用强光照射牢房。