倒床就睡，一直睡到下午三四点才醒来，勉强恢复了点精神。
起床后，陆羽跑去地仙管理局，蹭了一顿免费的药膳，填饱肚子。
刚好碰见要下班的罗悦，顺路与她聊聊天，询问一些修炼上的注意事项。
罗悦比陆羽早点成为地仙道修士，加上家里有修士帮衬，懂得比陆羽多多了。
聊到修炼赤鸦炼日诀的过程，罗悦叮嘱陆羽道：
“赤鸦炼日诀虽好，但刚开始炼化大日紫气，凝练法力比较艰难，你采气之余还是多练练静心摄念法，这基础法门练好了，能帮你快点入门赤鸦炼日诀！”
陆羽闻言，若有所思。
罗悦说的很对。
他在修炼过程中，观想道文不够稳定，精神力也有限，容易疲劳。
入门级的静心摄念法明显不够，若是能练到熟练，练到小成，绝对能省事不少。
有了罗悦的提点，陆羽接下来的生活就简单了不少。
每日除了早上，早起采集大日紫气之外，全身心地投入到静心摄念法的修炼中去。
每日唯一的休闲时间，只剩下去管理局蹭一顿饭，顺便与罗悦交流一下修炼经验。
这样的日子，一连过去四五天。
陆羽很听劝。
不再大日紫气凝练赤鸦炼日诀的法力，只是暂存于道土中。
大日紫气的滋养下，陆羽整个人都暖烘烘的。
修炼静心摄念法的消耗的精神，在大日紫气的滋养中，飞速恢复。
恢复快，多练习。
陆羽静心摄念法的熟练度飞速增加，保持着一天十几二十多的熟练度提升。
3月11日。